EN
Er hyn, mae focs lwcio llwyfan yn fwy nag ffordd i gludo cyfrifiadur - mae'n rhan hanfodol o'ch diwrnod gwaith chi. Gwrywod sy'n teithio, taithio ar gyfer busnes, neu weithio o bell eisiau, yn ogystal â styll a hyblygrwydd, focs sy'n gyfforddus iddynt. Mae'n meddiannu pwysau am gyfnod hir yn gallu achosi poen yn y cefn a'r cymesur os nad oes gan eich cwch ystlau â'r deunydd cywir.
Felly pa fath facklog ar gyfer gwaith yw'r mwya' cyfforddus a phriodol ar gyfer dynion? Er mwyn darganfod yr ateb, byddwn yn siarad am nodweddion sylfaenol y facklogiau mwyaf cyfforddus a'r pethau y dylech chi ystyried cyn mynd i'r siopau er mwyn gwneud dewis ynghyd â rhai argymhellion ar gyfer arddulliau gwaith gwahanol.
1. PAM MAE CYFFORDDWCH YN GWNEUD GWAHANOLDAETH Mewn FACKLOG AR GYFER GWAITH AR GOMPYTER LAMBU
Gyda'r hyn yn awr, mae proffesiynolion yn cario dim ond cyfrifiadur lambah ac yn llawer o ategolion yn eu hawelon. Gall y llwyth â eitemau ar gyfer diwrnod gwaith nodweddiadol fynd heibio'r terfyn, er enghraifft:
Cyfrifiadur lambah a'i chwarger
Dogfennau a lychlyfrau
Clustffonau neu glosbyrennau
Bocsys bwyd neu fwyd rhwngpryd
Chylindr dŵr
Eitemau personol fel allweddi, waled a ffon
Gyda'r holl bethau hyn yn gallu pwyso rhwng 7 a 10 kg (15 a 22 o unswydd), sy'n golygu bod facklog anghyfforddus yn gallu achosi i chi gael y canlynol:
Poentio ar ben yn ysgwyddau a'r cefn
Anogaeth yn y cefn isaf
Postur anghywir
Diffyg egni trwy'r diwrnod
Mae rhugwyn dda ddim yn unig am eich iechyd ond hefyd yn gwneud eich bywyd bob dydd yn haws a llai streicnus.
2. ANATOMY OF A COMFORTABLE LAPTOP BACKPACK
Pan rydym yn galw rhywbeth yn gyfforddus, rydym yn cyfeirio at y ddiwylliant sydd â threfniadau i osgoi straen neu anaf; o'r llaw arall, mae ganddo nodweddion sy'n caniatáu dosbarthu pwysau'r gwrthrych a'u addawson i'ch corff chi. Y rhannau mwyaf sylfaenol yw:
a) Llysglynnod Cwsg Ysgwydd
Byddant yn atal y llysglynnod o ddifrif yn eich ysgwyddau chi. Gallwch chi addustio hyd y llysglynnod i'ch cydran chi a bydd yn gyfforddus i chi'w gwisgo.
b) Panel Cefn Anadlu
Mae'r panel cefn rhwyd ag amffwyerion oledig yn sicrhau bod y cefn yn anadlu'n llawn, a phan roedd hynny'n digwydd, bydd y gawod a'r gwres sy'n digwydd yn y tymheredd bawns neu gerdded am gyfnod hir yn cael ei leddfu.
c) Sternum a Strynapau Cynffon
Bydd defnyddio'r strynapau hyn yn dod â'r pwysau sydd ar eich cefn i'r llawr, felly mae'r strynapau'n eich helpu i leddfu tirededd.
d) Ffram Hawdd
Ni ddylai'r cefnill fod yn drud o gwbl er ei fod yn dduradwy. Y llai o bwysau sydd gan y bag pan mae'n wag, y mwyaf cyfforddus mae'n teimlo pan mae'n llawn.
e) Dyluniad Cydbwysedig
Mae cefnill dyluniedig yn dda'n gosod y eitemau mwyaf trwm agos at eich cefn, felly gallwch osgoi gwyro ymlaen neu deimlo'n anghydbwysedig.
3. Maint a Ffit: Cydweddu'r Cefnill â'ch Corff
Nid yw cyffordd yn un maint sydd i'w ddewis i bawb. Nid yw'n llai pwysig na chwmpad a deunyddiau'r penderfyniad ar gyfer cefnill sy'n cydweddu â'ch corff.
Uchder a Hyd y Torso: Bydd gweision â choesau hir a chorff uchaf byr yn dod o hyd i anawsterau i ddewis cefnill. Gall gweision dal i ddewis cefnill hyr i gyrraedd dosraniad llwyth gwell.
Lled y Cefn a'r Strynapau: Y strynapau mwyaf cyfforddus yw'r rhai sydd ar eich cefn a'n wedi'u gosod yn eu lle, h.y. nad ydyn nhw'n gollyng neu'n cwmpasu.
Cynhwysedd: Ar gyfer y gwaith bob dydd mae 20–30 litr yn ddigon o amlwg. Mae ffonnen sydd rhy fawr yn gallu gwneud i chi deimlo fel ei bod yn anodd i'w gloi a'i drosglwyddo.
4. Deunyddiau sy’n Codwydd Cymesuredd
Mae defnyddio deunyddiau chwerw a hyblyg yn hyblygu oes y cynnyrch ond hefyd yn cynhyrchu cymesuredd i’r defnyddiwr.
Nylon neu bolyester fel arfyl – Maent yn y ddau yn ysgafn a hyblyg.
Gwlan gofeb cof neu ffroth EVA – Mae hyn yn cynnig cymesuredd gwell i’r defnyddiwr oherwydd y sgyrtiau a’r panel cefn sydd yn ysgafnach.
Rhwyd amlwg – Mae’r gwn glud yn amgylch y ffonnen yn hybu llif o ocsigen, felly llai o eithrio yn y tywyll a’r oeraeth.
5. Trefn a Dosbarthiad o Gytweight
Mae cyffwrdd yn un o’r elfennau sy’n gallu gwneud cymesuredd yn realiti ond y ffordd orau i gyrraedd hynny yw trwy dda dosbarthiad o’r cytweight.
Mae ffonnen gwaith ar gyfer dynion gyda’r nodweddion canlynol yn berffaith:
Adran ar gyfer pecynnod sydd wedi’i amgylchynu yn y ffordd orau sydd agored agosaf at eich craig.
Nifer fawr o gynnau i ddosrannu'r pwysau'n fwy cyfartal.
Y ddiwylliant fertigol sy'n caniatáu i'r canol pwyntio ger eich corff fel y gellir cadw cydbwysedd.
Peidiwch â lleri'ch pocedau'r frontra'n llawn er mwyn osgoi'r bag yn tynnu'n ôl a'ch ysgwyddau'n streineiddio er enghraifft.
6. Nodweddion sydd fwy nag addas ar gyfer y gwaith sy'n hybu chwaraeddeg.
Chwaraeddeg mewn bag cnap ar gyfer pecynur yw'r ail reswm ar ôl anobeithio am rywun sy'n dewis beidio prynu bag cnap ar gyfer pecynur. Mae'n syml i fod chwaraeddeddol mewn bag cnap ar gyfer pecynur trwy chwilio am:
Pocedau agored cyflym ar gyfer pethau fel allweddi, cerdynnau, neu'ch ffôn.
Cynhwyster botel dŵr fel nad oes angen i'r defnyddiwr ddod â llwyth ychwanegol â'r llaw.
Sleev trolley y gellir ei ddefnyddio ar ddiwrnodau mynd ar fwrdd gyda'r bagiau rholio.
TGA gymeradwyedig ar gyfer gwiriad diogelwch aerfaer cyflym.
Mae'r holl bethau bach hyn yn tynnu'r anghyffordd o'ch heddlu beth ddyddiol chi neu'ch taith fusnes yn wneud ymgyrhaul hwyadrol.
7. Seintiau Ble Mae Chwarae yn Wneud Y Differens
Teithio Blythyn
Mae angen cwmpas â chwsg wedi'i ddosbarthu a chyson ffit i gynnal pŵer a gorgwch ar gyfer profi ar y gwaith yn y swmer ar gyfer proffesiynolion sy'n cerdded neu'n pedalu eu ffordd i waith yn y swmer.
Teithio Busnes
A ydych chi'n math sy'n trechu llawer o amser yn y maes awyr? Os yw hynny'n wir, rydw i'n awgrymu bod chi'n chwilio am ddyluniad sydd yn ffrindiaethus â TSA sydd â thrawst dringo ar gyfer bagiau i ryddhau chi o ddifrod y pŵer ychwanegol.
Gwaith Cymysgol neu Gwaith o Bell
Os ydych chi'n gweithio o ofodau cydweithio, o siop gêr, neu o gartref, mae cwmpas ysgafn â llawer o gynnau yn eich helpu i gadw eich pethau yn drefnus a bydd yn gwneud hi'n haws i chi ddod â'ch bagiau.
8. Arwyddion o Gwmpas Gwirioneddol o Chwarae
Prawf cwmpas wrth beidio â gwneud dim yn y siop, dylech chi wirio'r nodweddion canlynol:
Dosbarthiad Cyfartal o Bŵer – Dylech chi teimlo'r lwyth yn gydbalanced fel nad yw'n tynnu i un ffordd.
Dim pwyntiau pwysau – Dylai'r cwstodiad fod yn gyfartal, nid bumpydd neu rhy llydan, fel y gellir teimlo felly.
Seibiant y sgyrtiau – Pan roedeg, dylai sgyrtiau beidio â symyd o'r ysgwyddau.
Goleuo – Dylai eich cefn fod yn llai o ddawr pan rydych chi'n defnyddio bag â gollyngach na un heb gollyngach.
9. Enghreifftiau o Fackpackiau Taclun Gweithio Erthyliadau Cymesur
Mae modd dweud bod y "gorau" fackpack yn bwysig iawn i'r defnyddiwr, ond nid y lleiaf, mae rhai fackpackiau/mathau yn cael eu gwahaniaethu yn bennaf o ran eu hygrededd:
Fackpackiau Cymesur Erthyliadau – Samsonite, Targus, a Nomatic yw'r rhai ychydig o lawer o brandiau sydd yn canolbwyntio'n arbennig ar awyrennau amlwg â chwstodiad cymhorthol.
Cymysgeddau Taith-Weithio – Er enghraifft, mae'r Nomad Lane Bento Bag a'r Thule Subterra yn enghreifftiau o fackpackiau sydd oherwydd eu ffordd fusnes yn ymuno â nodweddion taith.
Pecynnau Llafar Pelyd – Mae dyluniadau tân a chyfoes Bellroy neu Samsonite yn iawn ysgafn yn eu pwysau a phob un yn dal â'r holl bethau angenrheidiol o fewn.
10. Gofalu am Eich Fwchgen Gyfforddus
Ni fydd y mwchgen fwyaf gyfforddus yn aros fel hynny pe na chaiff ei gofalu'n iawn:
Gwisga'ch mwchgen yn lân i geisio rhag atal y grog.
Gwiriwch y crysiau a'r llysglymyddion am unrhyw arwyddion o sgrechion neu ddifrod.
Os yw'ch llwyth wedi newid, mae hynny'n ystyrid am eich llysglymyddion i'w addasu.
Peidiwch â threchu â llwyth i gadw siâp a chyffordd yr ystafell.
11. Pris vs. Cyffordd
Mae cyffordd fel arfer yn dod â chynhyrchiad o ansawdd— a hyn yn ei dro yn gallu golygu rhagor o arian. Dylech chi ddewis rhwng $100 a $250 am ymwchgen gwaith ergonomig gwirioneddol. Fodd bynnag, mae'r modelau llai hir yn gallu bod yn ddiffyg mynedfa yn y cymorth yn ogystal â'r hyd yn oes sydd ei angen ar gyfer defnydd pob dydd. Defnyddiwch ef fel cynllun i achub iechyd a hyrwyddo cynhyrchiant.
12. Arwyddion Diweddaraf ar gyfer y Mwchgen Laptop Gwaith Gwirioneddol
Gwnewch lasg y bag yn ôl eich bod chi'n mynd i'w gwisgo'n llawn gafodd ei lwytho a'i wneud cyn prynu os yw'r cyfle yn codi.
Mae polisïau dychwelyd da'n galluogi chi i gael y bag os nad ydych chi'n gyfforddus â'i wisgo.
Dylai'r pethau rydych chi'n eu cario bob dydd fod yn y ffactor a benderfynu ar eich bag yn ôl, nid maint y cyfrifiadur.
Gall pobl ddweud a ydych chi'n wisgo bag proffesiynol ond nid ydych chi'n gallu dweud a ydych chi'n gyfforddus â'i wisgo - peidiwch â gorfod y ffordd.
Ydy?
Yna, beth yw'r bag mwyaf gyfforddus ar gyfer gweithwyr dynion a sut ydym yn penderfynu? Yn sylfaenol, byddai'r ateb i'ch cwestiwn yn dibynnu ar yr holl ffactorau sydd yn gysylltiedig â'ch corff, eich arferion byw a'ch arferion gwaith. Fodd bynnag, fel arfer mae'r rhai fwyaf gyfforddus yn rhannu nodweddion penodol: maen nhw wedi'u hwythachu mewn ffordd ergonomig, mae'r pwysau'n cael ei ddosrio'n gyfart, mae'r ceffyl yn gawodli a gall ei lanhau o dan eiconnau.
Mae'r bag yn ôl yn gogwyddo'r cefn a'r llif a'n gwneud pob taith i a o'r lle gwaith ychydig yn haws. Yn y tymor hir, mae'n buddsoddiad nid yn unig yn eithrio defnyddiwr ond hefyd yn ei iechyd a'i hyrwydro.
Unwaith mae'r bag yn ôl wedi'i leoli a fyddai'n ymddangos fel ei oedd wedi'i wneud i fesur byddwch yn meddwl am sut roeddech heb ei gael am mor hir.